饿了要吃东西,这是人类的本能,现在却有越来越多的孩子,在吃饭的时间里不肯乖乖吃饭,把父母们弄得焦头烂额。其实孩子不爱吃饭一般都是有原因的,可能是孩子吃太多零食肚子不饿,也可能是孩子已经养成了吃饭草草了事的坏习惯。下面一起来看一下哪些原因会导致宝宝不爱吃饭吧。
1、孩子自主意识的萌芽。这种自主意识可以出现在吃饭的时候,也可以出现在穿衣服、洗澡、睡觉之前等,不愿意任人摆布(喂食也是一种摆布)。
2、吃零食太多,孩子不饿。 如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭。
3、正常的发育减速,吃的要求也少了,大约在孩子一岁末会出现这个情况。
4、玩兴正浓,比如敲打玩具、搭积木,撕纸、扔东西等,不愿意停下来。
5、由于宝宝的吞咽功能不如大人完善,有些食物如长茎的菜叶等,会梗在喉咙中造成不适或呕吐,或者某一次被烫过、被“凉”过,被噎过,孩子留有有记忆,让宝宝反射性的拒绝吃东西。
6、吃饭的环境有太多分心的人或东西。
7、生病、疲倦情绪不佳刚睡醒、也会不想吃。
8、饭菜不合口味,或过咸或过淡、菜式一成不变,宝宝是喜欢新的东西的,一成不变的饭菜,吃多了不但宝宝倒胃口,大人其实也会抗议的。
9、没有培养良好的饮食习惯,一边吃一边玩的对肠胃消化是不利的,也不能让宝宝品味到饭菜的美味。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?