如果平常AA不容易怀孕,那么就要挑在排卵期的时候同房了,那样怀孕的机会会高出很多哦!尤其是女性每个月只有一个卵子排出,想要一击即中,必须抓紧好时机。这可是备孕女性必懂的哦!特别对于月经周期不准的女性来说,就要更加留意,计算清楚自己的排卵期到底是什么时候了。
排卵期自测就是通过观察和计算自己排卵期来到的时候,做好同房准备,增加怀孕的机会。
处于正常生育年龄的女性,每个月从卵巢里面就会排出一个卵子,从原始的卵泡发育到成熟并且排卵的话,大概需要14天左右,卵子排出之后大概只有1-2天的存活时间,而精子在女性的生殖道里面大概能存活2-3天,最佳的受精时间则在拍烂后的24小时之内,如果超过2-3天的话,精子就会失去和卵子结合的能力,所以此时精子和卵子就擦肩而过了,这次并不能怀孕。
所以,建议在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房,此时受孕的机会会大很多,只不过对于想要怀孕的夫妻来说,这是易孕期,但对于不希望那么快要孩子的男女来说,这就是危险期了。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?