怀孕与哺乳是妈妈们生命中的两大重要使命。怀孕期间,孕妈妈们的乳房会逐渐增大,到哺乳期妈妈们的乳房和身材又会慢慢恢复。哺乳期妈妈们乳房的健康既是宝宝们母乳分泌的主要营养来源,又是妈妈的第二张脸。哺乳期,妈妈们的身材尚未恢复,哺乳又有“随时随地”的特点,那么妈妈们哺乳期穿什么内衣好?
对于哺乳期的产妇妈妈,小编建议大家选择专门的哺乳文胸,哺乳文胸要符合以下特点:
1、胸罩扣在前面,或者是罩杯是可以打开的样式,这样有利婴儿哺乳。
2、文胸的颜色应选择本白色的,因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适,对婴儿的健康不利。
3、文胸的肩带方向应垂直,而且要宽一些,这样不会因乳房丰满而造成肩部酸痛。
4、文胸的材质最好为较薄有弹性的纯棉针织面料,罩杯的角度明显上扬且有深度,应是4/4全罩杯。
5、文胸罩杯的底边要有钢丝托衬,它可给乳房一个向上的托起力,能有效防止乳房下垂等问题,钢托是用纯棉织物包裹制成的。
6、文胸罩杯的下方底边要宽,由弹性的面料制成,在号型的选择上应稍大点,这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?