如果孕妈羊水过多,不能乱吃东西,要调整饮食,尽快让自己的身体恢复到最佳状态,密切观察羊水情况。孕妈也可以考虑食疗来缓解病情。那羊水过多的孕妈适合吃什么呢?羊水过多吃什么降得快?
1、菟丝子茯苓汤
菟丝子、茯苓各30克,川断、桑寄生、白术各20克,大腹皮15克,附子桂枝各10克,甘草5克,一起倒入锅中,加水煮,煮好后每日饮用1次,适用于孕妈中晚期腹大异常,胸膈满闷等症状,可缓解妊娠羊水过多等症。
2、茯苓粉粥
茯苓15克、大米50克、红枣(去核)5枚,一起放入锅中,加水熬煮成粥,做早餐吃,主治脾脾肾阳虚引起的羊水过多。
3、五苓散加味
黄芪、焦白术、大腹皮各15克,茯苓30克,生姜皮6克,陈皮、桂枝各9克,猪苓、泽泻各12克,菟丝子15克,木香6克,砂仁3克。一起放入锅中加水熬煮,主治脾虚水湿引起的羊水过多。
4、己椒苈黄汤
防己、川椒目、葶苈子各9克,生大黄3克,加水煎服,每天一次,主治羊水过多、大便秘结引起的己椒苈黄汤。
5、三豆饮
赤小豆、黑豆各100克,绿豆50克,清洗干净后放入锅中,加水熬煮,作饮料饮用,尤其是夏天,比较合适,能够治疗脾肾两虚引起的羊水过多。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?