流感是流行性感冒的简称,比感冒要严重得多,具有传染性,对人的身体伤害极大。流感治疗需要对症下药,若不及时治疗,后果不堪设想。因此,学会区分流感和感冒极为重要。流感和感冒有这三点不同:
1、不同的病原体:普通感冒的病原体常见为细菌,一年四季都有可能会感冒;而流行性感冒则是由流感病毒引起发的,常出现在冬春季。
2、不同的潜伏期:普通感冒潜伏期短,一般为一天,身体就能自愈;而流感潜伏期较长,一般为1~7天,很长时间才能痊愈。
3、不同的表现:普通感冒发热一般不超过39℃,多表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子疼、咳嗽等;流感常超过39℃,会周身头痛、浑身无力。
感冒可自愈,而流感病发急,难治愈,如果不及时治疗或者吃错药,不仅会延误病情,更有可能引发炎症,造成更大危害,所以要学会判断他们的区别,加以注意。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?