恶露是女性在生产后排出来的一些子宫物,当胎儿分娩完之后,剩下的子宫物就会陆陆续续排除,这就是恶露。恶露排放的时间是比较短暂的,一般只有两三周,主要是在月子期间会有恶露。因为恶露和月经会有一些相似,所以女性们有时会分不清,那么恶露与月经的区别有哪些呢?
首先,恶露是产后第一天就开始排除的分泌物,带有血腥味,但是不臭,颜色鲜红和普通的月经很相似,但是量会比月经多一些,而且有的恶露还会带有血块。当恶露排放至第6天左右,恶露的质地就会开始发生变化,血量减少,呈粘液状。产后一周左右排出的就是白色恶露了,恶露持续的时间是三周左右。
另外产后月经一般不会那么早就来潮,如果是哺乳的女性,可能要到6-8个月才会初期月经来潮,不哺乳的女性月经来潮就会早一些,可能40天左右就来潮了,这时候月经量会比较大,但是月经量和持续的时间和恶露一般是错开的,女性们分辨也很简单,不会很复杂。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?