每个正常的女人都曾经历过痛经的折磨,只是痛经程度、时间以及频率上会因人而异有所不同。当归片作为口碑较高的痛经调理药物,它治疗痛经的效果怎么样?
我国的医学研究认为,女性朋友们会出现痛经情况,这与每个人体质的虚实、寒凝、血瘀、瘀热有关, 中医表示“不通则痛, 而肝肾不足, 气血两虚也可致不荣”。原发性痛经多以寒凝、血瘀为主。
而西医研究则认为,痛经的发生与行经时子宫内膜释放前列腺素的作用有关。他们表示,痛经是因为前列腺素诱发子宫痉挛性收缩,从而导致组织缺血而引起疼痛。
治疗痛经,当归片是临床上常用的药品之一。研究发现,当归片中的主要成分当归,有扩张血管, 增加血流量, 温经活血, 改善子宫平滑肌的营养和缺氧状态作用。因此作为药品的当归片也具有很好的补血活血,调经止痛作用,主要适用于血虚引起的面色萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒症状。
有学者表示,中医上的刮痧对改善气血流通、调节阴阳、调理月经不调也有一个的作用。其主要原理是通过刮拭将刮痧油渗入体内, 部分穴位拔罐以调气行血, 活血化瘀, 祛瘀则痛止。所以他们建议内服当归片配合循经走穴刮痧、拔罐治疗,三者合用可内外兼治, 提高对月经不调症状的疗效。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?