婚检虽然是带着TA到医院哗啦啦做一大堆检查,但是在做婚检之前有不少注意事项,你们get到吗?很多年轻一族在做婚检之前都没好好了解过应该注意什么,今天就由妈网百科一起看看婚检的注意事项吧。
婚检有什么地方需要注意的?
1、婚检的时间?建议不要太靠近婚期,尽量拉开距离,最好提前3个月到6个月,一旦检查出问题,也可以争取时间治疗,而婚检证明的有效时间是三个月。
2、婚检需带什么?带上男女双方的户口本、身份证、一寸免冠照片3张,而且还要有双方单位的介绍信。
3、月经不适宜婚检?对的,婚检的时候女性要避免碰上月经期,而且在月经完结之后的三天再婚检,否则容易使检查结果被误解。
4、婚检前要休息好。前一天要休息好,不要太劳累也不要喝酒等,因为这些都会影响婚检时肝功能的化验结果。
5、婚检前的饮食要清淡。前一天的饮食尽量清淡,不要大鱼大肉,也不要吃重口味的食物,否则在抽血的时候容易出现血液混浊的情况,影响检查结果。
6、婚检的当天,早上务必不能吃东西,要带着空空如也的肚子进行检查。
小编提醒:如果婚检是顺利的话,一天就可以拿到婚检证明了哦!
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?