德国洋甘菊和罗马洋甘菊由于其价位比较高,并不适用于其日常性的消耗,所以研究者利用其德国洋甘菊和罗马洋甘菊,做相关的女性护肤产品的搭配,下面我们就来介绍德国洋甘菊和罗马洋甘菊的两个主要护肤产品怎样用。
一、德国洋甘菊和罗马洋甘菊纯露的用法可敷脸、可替代爽肤水、护肤、面部喷雾。
1、把面膜纸用纯露浸湿,敷在脸上至八成干后取下,千万不要等纸膜完全干了之后再取下哦,这样水份及营养会被倒吸到纸膜上和空气中。
2、每次冼脸后,把纯露喷在脸上,用手轻轻拍打脸部,连续使用数星期,水份明显增加。
3、如作为化妆水,搭配基底油和精油制作乳霜或乳液等
4、将一种或几种纯露混合后做面部喷雾,待皮肤快速吸收感觉干燥时,再喷雾,皮肤干燥的间隔会逐渐增大,反复喷雾10次,皮肤含水量会在短时间内提高很多,之后每3小时做一次喷雾,皮肤就能每天保持水灵鲜活的状态,对各种肤质均有特效。
5、将洋甘菊纯露喷于头发上,使头发顺滑柔润,防止紫外线伤害、沾染油烟等
德国洋甘菊和罗马洋甘菊精油的用法可按摩、护肤、可治疗肠胃。
1、放松运动后的肌肉疼痛:按摩。甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+德国洋甘菊或罗马洋甘菊5滴+薰衣草3滴+马郁兰2滴。
2、肠胃不适:按摩腹部,治疗胃胀气。甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德国洋甘菊或罗马洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴。
3、关节按摩:关节炎、肌腱扭伤、关节肿痛。金丝桃油5ml+小麦胚芽油5ml+甜杏仁油40ml+德国洋甘菊或罗马洋甘菊10滴+杜松子7滴+檀香1滴
4、女性呵护:按摩,通经剂,治疗经血过少、经期疼痛、月经不规则、子宫出血、阴道炎、阴部搔痒。甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德国洋甘菊或罗马洋甘菊5滴+玫瑰3滴+天竺葵2滴 。
5、安抚情绪:熏香,舒缓焦虑、失眠、紧张以及忧郁不安。德国洋甘菊或罗马洋甘菊4滴+橙3滴+雪松2滴。
6、婴儿按摩:要帮婴儿按摩,温和的洋甘菊精油是首选。甜杏仁油20ml+德国洋甘菊或罗马洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?