流感的全称叫做流行性感冒,具有传染力强,感染能力强。那么关于甲型流感几大误区有哪些呢?我们一起来看看吧。
误区一:流感就是重感冒。
很多人都会误以为流感就是“重感冒”,但其实这种说法是错误的。流感和普通感冒的症状虽然有部分重合,但是两者是完全不可以等同的。普通感冒主要表现基本为发烧、咳嗽、流鼻涕,但是流感会出现持续高烧、肌肉酸软、关节无力等,严重者还会出现并发症,例如肺炎、支气管炎、中耳炎。
误区二:没有必要每年打流感疫苗。
流感病毒的变异速度很快,每年接种流感疫苗有助于降低感染流感的风险。
误区三:接种流感疫苗会感染疫苗。
据统计,有一半受访者认为接种流感疫苗可能会引起某些副作用或者会感染流感病毒。但其实这种说法是错误的,我国使用的流感疫苗均为灭活疫苗,人们是不会因为接种流感疫苗而感染流感病毒。
误区四:接种流感疫苗就一定可以预防流感。
接种流感疫苗可以降低感染流感病毒的可能性,但是在生活上还是要采取避免接触流感患者、清洗手、多运动等预防措施。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?