随着生活质量的不断提高,人们的思想也更加前卫,现在不少的家庭都喜欢享受两人世界,为了摆脱孩子的束缚而加入丁克族。即使是这样,夫妻生活中也难免会出现意外怀孕的情况。因此,如何防止意外怀孕成了不少夫妻的学习课程。下面妈妈网百科将告诉大家一些实用的防止意外怀孕的方法。
防止意外怀孕,主要的还是要做好避孕工作,男性可采用男用避孕套;女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。至于已经决定不再生育的人士,建议是用男性输精管结扎或女性输卵管结扎的方法永久避孕法。
如果在性交的过程中没有做好避孕的安全措施,那么事后一定要做好紧急避孕工作,大家可以在性交后七十二小时内服用紧急避孕丸,或在性交后五天内配戴子宫环。
有专业医师表示,不管是事前避孕还是事后紧急避孕,都仍会有意外怀孕的可能,这个身体体质等各方面因素有关如果想更好地防止意外怀孕,医师建议大家最好是在选择避孕方法前,先咨询医生的意见,接受身体检查,并遵照医生的指示正确地使用适合自己身体状况、而又效率高的避孕方法。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?