很多人都知道用米醋洗脸可以美白,换言之对祛斑,减少黑色素沉淀也有一定的效果。但是亲们又是否真的懂得用米醋洗脸呢?毕竟米醋属于酸性较大的调味品,可以直接洗脸吗?NO!NO!NO!
米醋洗脸的正确方法
请准备好米醋适量、温水、凉水、脸盆、毛巾
米醋洗脸的步骤:
1、每天早上起床洗脸的时候,用脸盘接一半温水;
2、滴入7-10滴米醋;
3、用手搅拌均匀;
4、用手扑到脸上,或者哪个不怕si的可以直接整张脸泡入;
5、然后8-10秒后,就可以将本来有醋的水倒掉,开始进入正常的洗脸程序,建议此时用冷水;
6、用洗面奶清洁脸部,清洗后用毛巾擦干,就可以进行基础护肤了。
小编碎碎念:
1、如果你是干性皮肤,这招并不适合你;
2、如果你是敏感性皮肤的话要慎用。
3、米醋不能放多了,并不是越多越好,避免对皮肤产生刺激。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?