白带多应该注意什么
想做轻松女人，不是一件容易的事情！白带是女人阴道分泌物，一般来说，正常白带一般呈无色透明鸡蛋清样，没有特殊的气味，量也不多。但是稍加不注意卫生呢，白带就会"出事儿"！常见的异样就是白带突然增多了，看着那小裤裤上面沾满了白带，女同胞们是不是好生害怕呢？白带情况往往显示了一个人的健康程度，如果白带平白无故就增多了，那就说明你的身体出了毛病哦。那么白带多应该注意什么？且听妈网百科来给大家详细说说。
1、对于性生活就需要有节制，性生活还需要控制在一个星期四次以内。
2、最好要选择蹲式厕所，座式的马桶还会比较容易发生交叉感染。
3、饮食里面，女性就需要少进食辛辣以及油腻生冷的东西，可以多食用益脾补肾以及清热利湿的食物，例如：大枣、山药、薏仁、莲子、冬瓜仁等。
4、应该要选择适合的洗液，常常对阴道进行冲洗。
5、临床的生活上，女性就应该注意把洗用的毛巾、盆和脚巾、脚盆分开使用，有利于养成一个良好的卫生习惯。
6、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。
7、定期检查，即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。
8、心理调节，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
编辑推荐
- 1
儿童补钙食谱
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素，如果儿童缺钙，很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良，严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充，另外，多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢？常见的补钙误区有哪些？各位妈妈赶快来了解一下哦。
- 2
晒太阳补钙
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式，也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射，不仅能够促进人体的新陈代谢，还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”，而维生素D能直接帮助钙质吸收，因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒，需要注意一定的时机和时长。
- 3
婴幼儿补钙药
给宝宝补钙改选择什么样的产品，什么时候给宝宝补钙效果好，补刀什么程度算合适，这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前，市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种，实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢？
- 4
婴儿补钙过量
婴儿需要科学喂养，虽然补钙对于婴儿来说非常重要，但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事，过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益，还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会，也导致软骨、骨骼过早钙化，制约了宝宝的大脑和身体发育。
- 5
宝宝严重缺钙怎么办
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一，也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙，宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今，不少宝宝存在严重缺钙的现象，宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么，宝宝严重缺钙怎么办？宝宝缺钙严重的话吃什么比较好？