早产,或许画面是这样的,某一天清晨你起来了,站在窗台前跟肚子里的宝宝聊着天,你看着日历上标记着预产期的日子,心里既紧张又兴奋,你用松动筋骨的方法来开始一天的生活,你扭着腰,想象着孩子到来的那天,自己安然的躺在病房上,很痛但是很淡定,就这么愉快的想象着,肚子忽然一阵疼痛,痛感让你变得慌乱,恐惧,就在这混乱的、短短的几个小时内,宝宝出生了。
妈网百科也是唠叨了一些,下面来点正能量的东西,给大家过几招如何预防早产,快往下看吧。
1、体重过轻、营养不良、胎盘有异常、有内科疾病或者是高龄准妈妈,记住要做好产检,有什么不妥立马到医院治疗,避免孩子早产。
2、准妈咪不要抽烟喝酒,,毒品自然是不能碰的。
3、如果子宫颈闭锁不全必须先做子宫颈环扎手术,这样才能安心保胎。
4、怀孕之前如果发现子宫体异常要先纠结,若是怀孕之后才发现的,要细细观察宝宝的生长。
5、每天都要保持饮食均衡,要有充足的睡眠,平时要多吃新鲜蔬果,多喝水。此外,还要保持阴部的干爽和卫生呢,避免出现妇科炎症。
6、生宝宝之前要做好体检,将出现的问题都解决好再生小宝宝。
7、最后,还是要定时做好产检,如果怀的是3胞胎,或者4胞胎,要尽早做减胎手术。
钙是儿童成长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,很容易造成身体发育缓慢甚至发育不良,严重时还可能引起其他的一些疾病。儿童补钙可以通过含钙量高的食物来补充,另外,多晒太阳也能有效帮助钙质吸收。那么儿童补钙应该吃哪些食物呢?常见的补钙误区有哪些?各位妈妈赶快来了解一下哦。
晒太阳补钙是不少人都非常喜欢的补钙方式,也是非常靠谱的一种促进钙质吸收的方法。适当的接受阳光照射,不仅能够促进人体的新陈代谢,还能增强人体的免疫力。阳光最好的维生素D“活化剂”,而维生素D能直接帮助钙质吸收,因此晒太阳补钙是有科学依据的。晒太阳补钙也不能乱晒,需要注意一定的时机和时长。
给宝宝补钙改选择什么样的产品,什么时候给宝宝补钙效果好,补刀什么程度算合适,这些都是不少新手妈妈感到困惑的问题。目前,市面上的婴幼儿补钙药已经多达几百种,实在是让人眼花缭乱。不少宝宝吃这些药品或者是保健品的补钙效果却并不理想。到底是补钙药没有选择正确还是补充的方法和时间不对呢?
婴儿需要科学喂养,虽然补钙对于婴儿来说非常重要,但是也要掌握好补充钙质的剂量。婴儿补钙过量可不是小事,过量补充钙质不仅对婴儿的健康无益,还会直接造成负面影响。过量补钙容易引起高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会,也导致软骨、骨骼过早钙化,制约了宝宝的大脑和身体发育。
婴儿阶段是人生中发育的两个黄金阶段之一,也是人生长发育最快的阶段。宝宝骨骼的生长以及大脑的发育都离不开钙,宝宝对钙质的需求量比成年人更多。但如今,不少宝宝存在严重缺钙的现象,宝宝严重缺钙可能会引起一些疾病。那么,宝宝严重缺钙怎么办?宝宝缺钙严重的话吃什么比较好?