如何判断乳房下垂
乳房下垂是很多女性不愿见到的事情，上了年纪的女性或是产后哺乳不注意护理的女性会容易出现乳房下垂的现象，不过，如何判断乳房下垂呢？
判断乳房下垂可以根据乳头位置来判断。当乳头位于乳房下皱襞或是乳房最低点的位置时，就是乳房下垂的情况，且这种情况是比较重度的下垂。若下垂的乳头介于乳房下皱襞和乳房最低位置之间，就属于中度下垂的情况。若下垂的乳头和乳房下皱襞平行，就是轻度下垂的情况。
针对乳房下垂的问题，可以通过乳房整形手术来恢复，乳房整形是切除过多的皮脂，以恢复姣好的乳头和乳晕位置，并且能抬高乳房高度，让乳房保持自然耸立的状态。
当然，如果女性担心手术有风险的话，也可以不通过手术来改善乳房下垂，手术不是唯一的改善途径，女性还可以通过食疗的方法来改善，例如多吃些木瓜，木瓜中的青木瓜素可以刺激乳腺发育，有效改善乳房下垂。而且乳房下垂也是可以避免的，女性朋友平时要有意思的呵护乳房，注意乳房的清洗方式，并且经常按摩乳房，多补充能够丰胸的食物，都能防止乳房下垂。
编辑推荐
- 1
月经期应该多少天是正常的
一般情况下，成年女性每个月都会有一次月经来潮，这些天里女性身体会变得脆弱和敏感，所以女性在这一时间段要特别注意营养的摄入和自身身体的护理，以便能健康愉快地度过月经的那几天，那么，月经期应该多少天是正常的？
- 2
月经期间不洗澡好吗
由于受身体激素分泌的影响，女性在月经期间，情绪可能会比较暴躁和低落，身体也会相对地感到疲劳，因此会出现躺着就不想动的情况，特别是在天气寒冷的冬天，对于一天到晚就想捂在被子里的人来说，洗澡简直是一种刑罚，那么，月经期间不洗澡好吗？
- 3
来月经前出虚汗是怎么回事
生活中，不管男性还是女性都有遇到出虚汗的情况发生，而出虚汗一般会发生在高烧时，或身体极度不适的时候，同时会伴随身虚体乏的症状，不过有的女性朋友在月经来临之前也会出现出虚汗的现象，那么，来月经前出虚汗是怎么回事？
- 4
排卵后来月经前为什么肚子疼
很多女性在月经期间会出现腹痛感，这就是痛经，一般在月经三天之后这种痛感就会消失，但是有的女性在排卵后月经前也会出现肚子痛的现象，为什么会出现这种情况呢？到底需不需要治疗？那么，排卵后来月经前为什么肚子疼？
- 5
月经为什么会提前
很多人在身体出现一点小毛病的时候都不会花太多的精力去关注它，但是随时间推移，这些没放在心上的小症状可能会慢慢地恶化变得很严重，比如很多女性都有遇到过月经推迟或者提前的情况，刚开始大家都不以为意，也几乎没想过：月经为什么会提前？