宝宝最简单的辅食怎么做

要给宝宝准备辅食的时候，一些新手妈妈就处于非常紧张的状态，自己从来没有准备过辅食，厨艺能力又非常的有限，买了专业的辅食书回家看过后发现烹饪的难度也很高，于是就想要找写简单的辅食制作的食谱。那么，宝宝最简单的辅食怎么做？

1、米糊

这是最简单的辅食，直接将大米去打成米粉之后，需要做的时候用沸水煮开调制即可。

2、米汤

就是粥上面的一层汤，做法跟煮粥是一样的，你按照煮粥的步骤来完成它就可以了，然后将最上面的一层米汤取出来给孩子喝即可。

3、蛋黄糊

把生鸡蛋煮熟后，将里面的蛋黄取出来研磨成粉状，然后用开水冲开调制成糊糊给孩子喝即可。建议给孩子调制蛋黄糊糊的时候，不要太稀，最好是能够达到米糊的粘稠度。

4、蛋黄泥

做法跟蛋黄糊大同小异。

5、土豆泥

新鲜的土豆将皮削干净了，放入高压锅里面隔水蒸熟了后，再放入少量的水或是骨头汤调匀即可。

宝宝最简单的辅食有很多，但是家长也不能够为了方便一味的给孩子准备简单的辅食，需要懂得给孩子准备营养均衡的辅食才可以。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。