胃痛拉稀是怎么回事啊

现在年轻人，饮食越来越不注意，导致现在得胃病的人也就越来越多，平时的饮食很重要，如果不注意就会影响我们的身体，造成胃病，身体是革命的本钱，胃是帮助我们消化东西的，消化后就会转化为能量，以供我们的身体生长，那么胃痛拉稀是怎么回事啊？

胃痛拉稀是怎么回事啊

胃痛拉稀可能是胃粘膜慢性炎症，慢性浅表性胃炎主要临床表现为食欲减退，恶心、呕吐等。这样的病很容易反复发作而难愈。治疗胃炎一是保护修复胃粘膜，二是在饮食上要好好养胃，三是注意休息，积极乐观情绪。胃炎不要轻视要及时治疗，中成药搭配饮食调理方案，更安全彻底，无副作用和无依赖性。

如何预防胃病

预防胃病是每个人都要做到的，可以每日吃水果，因为水果中含有很多维生素膳食纤维等，可以促进消化，每餐必须要有蔬菜，维生素是人体必须的重要营养组成。预防胃病可以经常喝养胃粥，早上来一碗热粥可以让肠胃得到滋养，多吃白色的肉，鸡肉等，胃更容易吸收。

少吃太辣或者太咸的口味，这样很容易刺激胃，有的人觉得，口味重一点有食欲，但是吃完胃会不舒服，所以还是少吃。

胃不好的人，一定要注意，平时的时候不要吃过于辛辣的食物，这样会增加胃部的负担，要以清淡的食物为主，胃病是很不好治好的，要从平常的日常生活中一点一点的改善，胃病的原因很多，严重的可以用中药进行调理，中药没有什么副作用，也能减轻胃部的负担。