怀孕能不能吃芋圆

怀孕能不能吃芋圆

芋圆主要是用香芋、木薯等制成,是台湾、福建一带的饮食特色,味道鲜甜,很适合小孩大人食用,尤其是一些爱吃甜的女性特别喜欢吃。不过孕妇怀孕后饮食需要特别小心,那么,她们能够吃芋圆吗?

孕妇怀孕后可以适量食用芋圆。不过有些孕妇担心芋圆中的木薯粉,会伤害人体健康。木薯中含有一些物质,这些物质进入人体,会影响细胞呼吸,情况严重者还会威胁到大脑神经发育。不过,煮熟的木薯是无毒的,所以孕妇担心芋圆中木薯成分,那么可以自己再煮一遍。

不过芋圆难以被肠胃消化,所以孕妇需要适量食用,尽量控制自己。而且,如果是过敏性体质或者经常咳嗽有痰的孕妇不适合食用芋圆。而且,脾胃湿热、腹泻胃痛者也不适合食用芋圆。不过,建议孕妇自己在家制作芋圆,健康又美味。

孕妇需要准备好芋头、木薯,先将芋头切块,放到高压锅煮熟,然后将准备好的木薯粉,倒入水和糖一起搓成团,等芋头熟后,将木薯、芋头两者混合制成芋圆,再将芋圆加水煮开即可食用。孕妇不要将煮好的芋圆放入冰箱,冷冻好的芋圆不适合食用,因为这可能会引起腹泻。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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