42岁高龄孕妇如何保胎

42岁高龄孕妇如何保胎

很多妇女随着岁数的增长,还没有怀上宝宝的便非常的着急。一旦怀上宝宝后既兴奋又喜悦。可是怀孕初期正是一个非常危险的时期,尤其是对于高龄妇女应该如何保胎,顺利的生下宝宝延续自己的希望。那么,42岁高龄孕妇如何保胎?

42岁高龄孕妇如何保胎

1、充足睡眠。充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障。膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。

2、备足营养。高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形,应在孕前预先服用叶酸1个月以上,胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸 最快捷、最经济的途径。

3、滋补肾气。从中医角度来看,高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰,或气血不足,因此,孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。

4、预防感染。孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。应经常洗澡,每天洗外阴部,勤换内衣,保持清洁,促进皮肤的排泄功能。

5、孕期保健。高龄初产妇难产率高,应缩短检查间隔时间。

6、节欲保胎。孕期过频不科学性交,是导致流产、早产、早期破水和产褥感染的重要原因。

高龄妇女如何怀孕

1、坚持锻炼是必须的,尤其是您要准备一个宝宝的话,在这里,男女都需要去锻炼。

2、先生最好是要戒掉烟和酒,至少是在半年之内。想做准妈妈需要去补充叶酸,这在怀孕初期宝宝是很需要的。

3、坚持喝牛奶,补钙补铁,补充蛋白质。

4、在夫妻生活方面也是要特别的注意。第一选择女性排卵期同房,次数可以比平时多几次。在男方射完精子,女性的体位也要特别的注意下,把双腿靠墙太高,静趟至少半小时以上再去冲凉,不断地去尝试。

对于42岁的高龄孕妇怀孕本身已经是一个非常困难的事情,那么保住宝宝并顺利生下孩子就更加困难了。这需要孕妇在平常多加注意锻炼增强体质,保持良好的是身体素质,常常去医院做检查身体状况。关注自己月经和排卵情况,顺利怀上宝宝。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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