按摩脚部哪里可以长高
父母一直关心着孩子的成长情况，尤其是正在长身体的孩子，孩子的身高是父母很关心的问题之一，毕竟一个人拥有不错的身高，以后也不用担心别人因为身高问题而被嫌弃，那么按摩脚部哪里可以长高？下面跟着小编了解一下。
首先，按摩摩足三里穴对于强身健体和促进长高都有一定作用，在中医里一直认为，对摩足三里穴进行按摩能够调节机体的免疫力，从而增强人体抵抗病毒的能力，而且还能够调理脾胃、补中益气等。
其次，揉涌泉穴对长高也是有帮助的，而且还有补肾的作用，涌泉穴主要是在脚底的掌心处。经常按摩脚部穴位可以促进大脑皮层对脑垂体的刺激，增强脑垂体激素的分泌量，对于长身高有一定作用，不过每次按压的时间和强度都是有限制的，不能够过度按摩，不然容易起反效果。
最后，父母也可以每天督促孩子泡脚，对孩子左右脚的拇指中间和脚后掌部位进行按摩，一般按摩次数大约在100次以上，只有这样才能够达到刺激脚步穴位的目的。另外脚底穴位很多，其它穴位也可以试一试，如率谷穴、百会穴等。
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