怎么看月经量正不正常

月经，是女性身体子宫内膜在每个月规律性的脱落后，随着其他分泌物排出体外的一种生理现象，月经也是判断女性子宫组织是否健康的一种重要依据，不论是月经量的多少，还是经血的颜色等，任何一个方面出现了异常，都会是子宫病变的一种预警，那么，怎么看月经量正不正常呢？

怎么看月经量正不正常

1、一般情况下，每次月经周期量如果是在三十毫升就会太少，180毫升优惠比较多，正常的应该是在六十毫升左右，需要平时去留意自己卫生巾的使用量，每个周期不会超过两包的卫生巾。

2、月经量过多的女性，往往会有明显的贫血现象，在生理期和生理期过后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳。

3、月经量少的危害就更大了，可引起色斑、暗疮，影响美容，有可能会导致不孕不育，还可能到只妇科炎症等，或是引起头疼等症状，危害更大。

月经量少的原因

1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经，医学上称为“无排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。

月经的量也和女性的情绪与身体状态有很大关系，有时候生气、烦闷，会导致身体的气滞血瘀，造成经血没有办法顺畅的排出，同时，如果在月经之前进食了冷饮，或者受凉，也有可能会出现血脉不通的现象，这些都会导致月经血量出现异常，所以，月经前后的保养对月经的正常也有很重要的意义。