大半夜全身过敏怎么办

过敏是太多人都曾经遇到过的事情，特别是一些体质就属于过敏性体质的人，更是非常容易出现皮肤过敏的问题。很多人都知道过敏的一个重要表现就是皮肤出现瘙痒，这会让人痛苦不堪。那么大半夜全身过敏怎么办呢？过敏需要注意一些什么问题呢？

大半夜全身过敏怎么办

1、如果大半夜全身过敏搔痒的症状长期得不到解决，可以适当采用一些抗过敏止痒的药物，比如皮炎平。同时在选择药物的时候也要注意控制剂量，不能够过度使用，避免皮肤受不了药物的刺激性，从而出现严重的症状。

2、大半夜全身过敏有可能是因为接触了污染物导致的，面对这样的环境，就要及时找到具体的过敏原，然后再进行根本性的避免，平时要注意清洗被套，天气晴朗的时候要放到太阳底下暴晒，有助于杀除被套里面的细菌，从而减轻对皮肤的伤害。

3、远离一些不健康的场所，比如潮湿的环境，花粉非常多的地方，这些地方都很容易刺激皮肤，导致出现皮肤的免疫失调症状，引发过敏的感觉。另外我大半夜全身过敏，那么就要及时补充水分，让身体有更加充分的调节，保持内分泌系统的稳定，减轻过敏的症状。平时需要多注意自己个人的饮食，不要吃一些容易过敏的食物。

皮肤过敏要注意什么

(1)、使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

(2)、晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤，既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

(3)、使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

(4)、对寒风和紫外线过敏皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

(5)、常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶。

(6)、定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

皮肤过敏是一种非常痛苦的情况，特别是大半夜的医院都已经下班的情况下出现了皮肤过敏的情况，更是让人崩溃。其实大半夜皮肤过敏可以采取的措施还是很多的，如果你出现了皮肤过敏，你最好是参考一下本文内容，学会注意一些问题才好。