坐月子能不能吃阿胶
分娩的时候，很多女性会出血，如果流血过多，产后身体比较虚弱。有的女性甚至在产后出现头晕、面色苍白、无血色的症状，需要调理身体一段时间。而坐月子是女性调理身体的最佳时间。在月子期间，女性要吃补血的食物。那么，女性坐月子能不能吃阿胶？
女性坐月子能吃阿胶，因为阿胶能补血，让失血过多的女性血气迅速恢复，脸色红润。还有，如果女性因为生宝宝失血过多导致贫血，也可以吃阿胶补气血，恢复体力。如果女性月子期间有面黄、食欲不佳、心悸、乏力等症状，也可以吃阿胶，调理身体。
目前，市面上很多药店都有阿胶卖，女性可以让家人去药店买。然后，用阿胶加瘦肉和水煮成汤来喝。或者也可以用煮阿胶粳米粥，做法也很简单。用阿胶原粉20克，枸杞子30克，粳米100克一起加水煮，直到阿胶完全融化，再煮2-3分钟，加糖调味食用，每天吃一次，连续吃半个月。服用阿胶能滋阴补血，温补肝肾，对女生身体有益处。
在坐月子期间，女性还要多喝水，多吃水果蔬菜，最好能吃一些补品，帮助身体恢复。还有，女性不能受凉，不能坐剧烈运动，不要吃辛辣刺激性食物，避免影响健康。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？