女孩子到了青春期就会每个月都来月经。月经的到来说明女孩子具备了生育能力。但是女孩子自从有月经开始也开始了痛经,这让很多女孩子都非常痛苦,所以女孩子最好是积极治疗痛经才好。那么女孩子痛经怎么治疗呢?
方一:生姜红糖水,对于有痛经现象的女性来说,在月经刚来时出现痛经的话,可以喝生姜红糖水,注意要熬开而不是用开水泡,至少熬半小时把姜味都熬出来了,然后加上红糖不,喝完睡一觉,醒来你会发现痛经现象消失了。
方二:红糖水,女性有痛经症状的可在来月经前的四五天时间里,每天喝两杯红糖水,直到月经来的第二天,坚持这种喝 法三四个月的话,痛经就会好。
方三:益母草鸡蛋,痛经者可到药方抓中药益母草和元胡适量,然后配上两个鸡蛋一起 加水同煮,鸡蛋熟了去掉蛋壳然后再煮一小会,去掉药渣吃蛋喝汤即可。可在经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。
方四:食疗,这个食疗是针对血虚型痛经者的,可用生姜 ,红枣1 ,红糖各适量加适量的水一起煎服,可以起到补血温经的效果,对缓解痛经血虚型痛经有不错的效果。
方五:花茶治痛经:可用玫瑰花适量开水冲泡代茶饮,可以起到活血散瘀的作用,对于经期腹痛、以胀痛者尤其适合。
痛经对女性来说影响是很大的,所以为了缓解症状,痛经者可选择上面的这些土偏方来防治,另外平时也要注意做好护理工作,尤其是经期一定要注意防寒保暖,避免肚子着凉,避免生冷食物,对于经常痛经严重的,建议及时去看看医生,可进行中医中药的调理。
本文简要介绍了几个治疗女孩子痛经的小方法。如果你想要让自己的痛经得到一定程度的缓解,甚至是想要让痛经消失的话,你可以遵照本文的方法来解决自己的痛经烦恼哦。
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