有伤口可以吃牛肉吗

中国人对牛肉的喜爱仅次于猪肉，因为牛肉里面含有更多的蛋白质和氨基酸，人们吃牛肉比吃猪肉会更健康，牛肉里的脂肪要比猪肉低很多，这也是人们喜爱牛肉的一个原因。本来吃牛肉没有什么禁忌的，那么有伤口可以吃牛肉吗？

有伤口可以吃牛肉吗

1、如果说仅仅是一个伤口的话，那么肯定是可以吃牛肉的。因为你伤口的恢复是需要很多的蛋白质的，而牛肉的话就是复含优质蛋白质的食物的。因此建议的话就是说是可以吃牛肉的，牛肉还不算是发物的，鸡鸭鱼以及海鲜类的食物才是发物的。

2、当身体中出现了伤口的时候，要注意少吃发物，以免导致伤口愈合速度的变慢，甚至出现疤痕。身上有伤口后，最好是不要吃鸡蛋、鱼虾、和羊肉的，这些食物都属于发物，不利于伤口单位愈合。

伤口愈合吃什么好的快

1、黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素。

2、鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用，喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。

受伤了你需要补充更多的蛋白质去加速伤口的愈合，而且应该多吃些新鲜的水果补充一下人体所需的维生素。在伤口愈合期间要注意避免食用会导致伤口发炎的发物，只要不是发物，一般的食品都是可以吃的，当然也不能吃辛辣的刺激性食品了。