胎儿超重会不会早产

胎儿超重会不会早产

妊娠期间,由于体内激素影响,很多孕妈妈都食欲大增,吃得少怕胎儿营养不良,吃得多又怕胎儿超重,那么胎儿超重的话,会早产吗?

胎儿超重是很有可能造成早产的,但并不是绝对的。正常的情况下,B超显示胎儿超重,在一定程度上会加大顺产的难度,但是并不会有太大影响,所以宝妈不必过于担心哦,那么孕妇该怎么控制体重呢?

首先,在怀孕初期可以适当做运动助于消化,比如,睡前做空中踩单车运动,每天当适的慢走,还可以孕妇操或者瑜伽,帮助消耗体内脂肪。其次,一日三餐要按时定量,注意营养平衡。吃饭时尽量放慢咀嚼速度,吃太快了食物消化缓跟不上,就会增加肠胃的负担,同时食物中的营养吸收也不好。再次,尽量少吃零食和宵夜,零食含有大量脂肪,到了晚上,运动少林,肠胃蠕动降低,就消化不了那么多食物了。另外,饮食要清淡,过于油腻的食物建议少吃,避免肥胖。

对于孕妇来说,如何保胎也是一门艺术哦。第一,坚持每天服用叶酸,最重要的一点就是要避免搬重物或者做激烈运动,不要过度的劳累,要保证充足的睡眠时间。第二,怀孕初期尽量避免性生活,以免伤害胎儿。第三,注意饮食,营养要合理均衡,荤素结合,食量适度,不挑食,少量多餐,少食辛辣刺激性食物。第四,多到户外运动,呼吸新鲜空气,少生气,保持积极的心态。所以说,孕期虽苦,但是为母却是幸福的,为了肚子里的孩子,就需要处处留心。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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