宝宝百天开荤菜怎么做

基本上宝宝在刚出生的头几个月之内，不是在吃母乳就是选择吃奶粉，用俗话说就是在吃素，就是没有吃到肉类食物，而且在很多地方还保留这样一个习俗，就是当宝宝在三个月之后就能适当给宝宝吃点荤了，毕竟宝宝的口味和大人之间还是有很大的区别，但问题来了，宝宝百天开荤菜怎么做？

宝宝百天的时候没有长牙齿，所以不能像大人一样去咬这些肉类，这个原则肯定是要遵守的，所以在选择做荤菜的时候，只能以汤类为主了，就是用一些肉类去炖汤了，当然了如果有骨头的话就更好了，毕竟骨头汤的营养物质更多了。

还有一个问题就是我们在选择肉类的时候，不要选择脂肪很多的肉类，毕竟宝宝对于脂肪的消化还是不完善的，基本上吃了脂肪之后就会腹泻的，最好以瘦肉为好，以鱼肉和鸡肉为主，但不能添加其他的作料。

当然了此时给宝宝去喂食荤菜，基本上是让宝宝尝试下其他肉类的味道，毕竟宝宝长大之后肯定是需要去吃肉类食物的，提前去适应，也是一个过程，不能让宝宝在以后不能接受荤菜的食物。

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