人流几天可以吃香蕉

因为身体的原因，不得不流掉肚子里的胎儿，人流之后也就是我们常说的小月子，有很多饮食习惯都需要注意，不能接触凉水，拒绝寒性食物等等。对于什么食物是寒性的不少女性不知道，那么，人流几天可以吃香蕉？下面小编带大家来了解。

　　怀孕人流几天可以吃香蕉？

人流后是可以吃香蕉， 但是要注意吃香蕉的时间，这需要人流一星期后才可以适当的吃些，吃香蕉能补充维生素的同时也能缓解便秘，这是好事，吃香蕉可以起到补血的作用，功效和菠菜以及猪肝粥是一样的，都是补血的好选择。但切记一定要手术后一周再吃，对身体才不会有影响。

香蕉中含有丰富的铁质和纤维素，这对于人流后便秘的女性具有通便和补血的效果，这点证明香蕉对人流后的女性是个好东西，但是香蕉是生冷水果，又不适合刚刚做完人流的女性食用。所以术后一周是最佳的吃香蕉时间。在人流后的一周时间是不能吃冷食品，如果要吃香蕉可以适当的加热，还需要注意不能吃的太多，每天不要超过半斤。

　　人流后注意事项

女性在做完流产手术后抵抗能力和免疫力都有所下降，是很容易被细菌感染，而出现疾病，人流后不仅在水果上要注意，在各个方面都需要注意，就如补充水分，需要做到少量多次，不能吃辛辣刺激食物，可以多进食优质蛋白，如：豆类、奶类。

人流几天可以吃香蕉？一般在人流后的一周就可以少量吃香蕉，香蕉有补血的作用，还能预防便秘，对人流后的女性来说，要少吃，因为是寒性水果。人流后身体较为虚弱，女性朋友们在人流之后要避免过度劳累，保证充足的休息时间调理身体。