怀孕一个月每天喝咖啡好吗

怀孕一个月的时候是真真切切的孕早期的时候，孕早期的时候大多数孕妇都是知道的，一旦自己的行为不注意，或者是饮食上不注意，就可能会导致流产的出现。怀孕一个月每天喝咖啡是一种要不得的情况。本文将介绍一下怀孕一个月每天喝咖啡好吗。

怀孕一个月每天喝咖啡好吗

咖啡含有咖啡因，孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。胎儿对咖啡因尤为敏感，摄取太多会使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。

同时咖啡因成份使人处在兴奋状态，抑制睡眠，很容易扰乱孕妇的正常休息。饮用对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。对患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，危险性更大，它能导致冠心病，增加发生心肌梗塞的可能性。美国波士顿大学的研究证明，每日饮用5杯以上咖啡的妇女，患心梗的危险增加70%，且危险是随饮用增加而增加。

但不少医生认为孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但慎重起见，处于孕期，哪怕只是3周的孕妈妈都应减少或不喝含咖啡因的饮料。

不宜喝咖啡的人群

1、想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增进食物消化和吸收，不但不能瘦腰，还会使人发胖。

2、儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。

3、高血压易发人群。咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方。但对于高血压患者而言，长期大量食用大量咖啡因只会使病情更为严重。

4、更年期妇女。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。

本文详细介绍了怀孕一个月每天喝咖啡好吗，也结合扫了不适宜喝咖啡的人群。作为一名孕初期的女性，如果你每天喝咖啡的话，你一定要特别的注意，因为这个时候喝咖啡会对胎儿造成不利影响，甚至是导致流产的出现哦。