1岁以后的宝宝吃什么好

1岁以后的宝宝吃什么好

宝宝满周岁之后,可以说是步入了生长发育中,一个标志性的阶段。而此时期小宝宝乳牙,也有十几颗左右了,所以此时吃的食物也要逐步多样化。但对于新爸妈来说,该让宝宝都吃些什么好,却也成了一个难题。那么一岁以后的宝宝吃什么好呢?

一岁之后的宝宝在日常饮食上,会越来越接近于大人的食物,并且因为已具有初步的咀嚼能力,所以也没必要,总是吃过于软烂的食物。而添加固体类食物让宝宝食用,会锻炼宝宝咀嚼功能,对于后期其他乳牙的生长,也会有帮助和促进作用。

此时期可以让宝宝吃的食物,包括面包,面条,薯类,土豆条,南瓜条,小黄瓜条等。所吃食物应该能够,让小宝宝咬一咬,嚼一嚼类的食物。还要给宝宝准备一些小饼干,小蛋糕之类的食物,要让宝宝自己用手抓起着吃,这样不但会增加宝宝的食欲,同时对于训练手部精细动作发育也有好处。

此外,还需要注意的是,在小宝宝吃这一类食物时候,奶爸宝妈一定要在旁边精心的看护,要避免宝宝初次吃这些固体类食物,而出现吞咽和卡住食道和呼吸道的危险。所以,不要将食物切的块大,要以小细长条形状为好,这样容易让宝宝抓在手里,也不会因为食物过大而噎着宝宝。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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