宝宝到了六个月之后,家长就要及时给宝宝添加辅食,因为宝宝的成长速度很快,因此对营养的需求也会变得越来越多,因此,辅食是必不可少的,但是有些宝宝肠胃功能比较弱,那么,肠胃弱的宝宝可以添加辅食吗?
肠胃功能比较弱的宝宝也是可以添加辅食的,只是在添加辅食方面需要更加注意。孩子的肠胃本身比较脆弱,吃辅食后会加重肠胃的负担,影响肠胃消化,甚至影响宝宝的生长发育,所以家长要选择容易消化、健脾养胃的食物制作辅食给孩子吃,这样才可以保护宝宝的肠胃。可做以下几种辅食给宝宝吃:
1、小米南瓜粥
材料:小米、南瓜、大米。做法:把南瓜去皮后洗净切丁,锅里加水、大米、小米、南瓜煮粥,煮开后小火慢慢熬,粥变粘稠就可以食用了。小米和南瓜都是很养胃的食物,而且南瓜含有丰富的膳食纤维,这款粥非常适合肠胃不好的宝宝食用。
2、莲子山药糊
材料:莲子、山药。方法:新鲜山药去皮切片,然后上锅蒸熟,洗净莲子并泡软,煮到熟烂之后用料理机搅拌成糊,然后加入山药泥拌匀给宝宝食用,也可以把干山药和莲子磨成粉末,然后煮成米糊给孩子吃。这个食谱有健脾养胃的作用。
3、山药粟米粥
材料:山药,粟米,白糖。做法:山药去皮切小丁,粟米洗干净。锅里面加水、粟米、山药要煮到粥熟烂才可以给孩子食用。有健脾益气的作用,可以预防和治疗消化不良。
4、苹果山药泥
材料:苹果、山药,做法:新鲜山药去皮切小片,苹果也去皮切块,一起放进锅里面蒸熟,然后用搅拌棒搅拌成泥状食用。适合各个阶段的小宝宝。
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