孕妇能不能吃鸭脖子

怀孕后都想要生一个可爱的小宝宝，所以需要准妈妈做好各个方面的准备工作，其中营养方面要注意很多事情。要吃的合理化，有些宝妈比较想吃鸭脖子，但她们也知道不能什么食物都吃，想要了解孕妇能不能吃鸭脖子？

鸭脖子是一种很常见的生活小吃，口感美味，很多人都喜欢吃。但如果是在怀孕时期，最好少吃鸭脖子，因为它是一种卤制品，如果健康不标准，含有更多的细菌，吃太多对母亲的身体不好，对胎儿的成长也可能产生一定影响，因此孕妇最好是少吃鸭脖子。

如果实在想要吃一些鸭脖子，最好是自己在家做，这样相对来说吃着也会更安全。可以了解一下具体的做法，先准备好各种制作美食的原材料，然后可以把鸭脖子洗净，锅烧热后加油，加入干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜等等调料炒香。

加水烧开，加入生抽、蚝油、料酒、糖、盐煮，调整卤水的味道，盐水可以稍微重口味一些，将洋葱放入锅内，在碳炉上熬制一个小时左右，可以让香料都充分释放出来。

盐水冷却后，将鸭脖子浸泡在盐水中3小时以上，使盐水的味道充分进入鸭颈，最好浸泡一夜，会更入味，更美味。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。