小孩什么时候喝纯牛奶比较好
大家平时都会喝牛奶，这是营养非常丰富的食物，经常饮用对健康很有益。现在牛奶的种类有很多，比如纯牛奶、钙奶以及酸奶等。大家可以根据口味和自身的营养状况来进行选择。那么，小孩什么时候喝纯牛奶比较好？
小孩在三岁以后喝纯牛奶比较好，不足三岁的小宝宝，最好是喝婴儿奶粉。因为孩子太小的话，消化吸收能力还比较弱，难以吸收纯牛奶中的营养物质。而且小孩在3岁以后喝牛奶是最好的，三岁以下的孩子比较小，是无法吸收和消化牛奶中的营养成分的，而且孩子过早的摄入纯牛奶，比较容易出现过敏反应，而且还会加重胃肠道的负担。
三岁以后的宝宝，每天喝一些纯牛奶的话，对于成长发育是非常有帮助的。这是因为在牛奶里面有很多蛋白质、微量元素，尤其的钙元素含量很高。宝宝经常喝牛奶，就能够避免出现缺钙的情况。
在给孩子喝牛奶的时候，最好不要空腹饮用，否则不利于营养的吸收。而对于肠胃不好的孩子来说，就不要喝纯牛奶了，这是家长们可以选择给孩子和酸奶，这就可以减轻胃肠的负担。而且酸奶中的营养物质，更容易被孩子所吸收。
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