产妇第一次开奶的步骤是什么

产妇第一次开奶的步骤是什么

每个人在宝宝刚出生的时候都会选择母乳喂养,因为这样对宝宝的健康会更加的有利。可以为宝宝的健康打下坚固的基础。但是对于给孩子喂奶的具体事情很多人还是非常不明白的。可是母乳喂养对于孩子是非常重要的,那么产妇第一次开奶的步骤是什么?快来一起了解一下吧。

产妇第一次开奶的步骤是什么

1、首先要注意的是在怀孕期间,宝妈们需要定期清洁乳头,体内分泌油脂过多,乳头经常会有很多油脂,洗澡的时候可以顺带清洁一下,可以使用牙刷,搓澡巾,个人觉得自己用手搓的会比较干净。

2、在怀孕后期可以适当多喝一些下奶的汤类,比如鲫鱼豆腐汤、玉米须汤、猪脚黄豆汤等,汤品不宜过于油腻,清淡即可,烧汤的时候不宜放入过多的油。

3、宝宝出生后,在没有开奶之前,不可以喝下奶的汤或月子餐,一般月子套餐里会有下奶的汤品,可以适当喝些菜汤(不放油),等奶通了之后才可以喝下奶的汤。

4、这个时候需要吸奶器或者手挤将乳房排空,便于产奶,如果吸奶器吸不出来,手排的方式也不理想时,可以请催乳师按摩排乳,夜里12点到凌晨3点是产奶的黄金时间。

第一次开奶的注意事项有哪些

1、 尽早开奶

一般来说,在出生三十分钟以后,孩子的觅食能力最强,这时候妈妈可以给他们允吸奶头,等过了24小时以后他们的食欲就会慢慢下降。

2、经常排空乳汁

妈妈在刚开奶的时候,如果乳管还没有开通,切记一定不要吃促进产奶的食物,避免乳房产生胀奶的现象。开奶的方式无非有按摩和用吸奶器两种,如果不会按摩可以找专门的推拿按摩师。

3.避免乳头被咬伤

新手妈妈乳头十分的娇嫩,并且奶量不充足,所以奶头就会被宝宝吸破。对此,小编推荐妈妈可以带一个乳头保护器来喂母乳。在喂奶的时候,妈妈也要注意不要让宝宝吸住乳头,而应该让她吸住乳晕。

宝宝母乳喂养是非常好的,但是也要多注意一下在第一次开奶的注意事项有哪些。这样是为了自己的健康着想,同也为了宝宝在吃奶的过程中可以更加的顺利。所以在平时一定要多学习才可以。那么产妇第一次开奶的步骤是什么是一定要知道的,这些都是非常重要的一些常识。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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