孕早期干呕怎么缓解
孕妇如果刚怀孕，处于早期的时候，容易发生呕吐的情况。不过很多孕妇在呕吐的时候，并没有什么东西能够吐出来，都是处于干呕的状态。对于这种状态，很多女性都不知道应该怎么缓解。那么，孕早期干呕怎么缓解？
首先，女性在孕早期的时候，如果经常出现干呕的情况，那么可以通过调整饮食习惯来改善。在日常要注意少量多次的吃东西，不要一次吃太饱，十分容易引起干呕的情况发生。随身可以带一些小点心，如果感觉饿了就吃一些。
其次，女性在孕早期的时候，不要为了补充营养，而吃一些比较油腻的食物，比如油炸的食物，这些食物可能让孕早期给女性，仅仅闻味道就容易发生干呕的情况。因此，不仅可能起不到补充营养作用，还容易让女性发生呕吐等情况，不利于营养的吸收。
另外，女性在睡觉之前，可以适当喝一点奶，能够避免第二天早上起床空腹的时候有想干呕的感觉。如果女性吃东西就容易发生干呕的情况，可以买一些油份比较少的饼干等，也能够缓解干呕的情况。注意在吐了之后，孕妇不要立刻就吃东西，可以出去散散步，在平复之后，回来再继续吃东西。
编辑推荐
- 1
好看的英文名
许多英文名字，来自希腊神话、罗马神话，因而具有某种内在含义。如Andrew -- 表示刚强、Frank -- 表示自由、Catherine -- 表示纯洁、Helen -- 表示光明。星座的起源地在希腊，因此也有许多根据星座取英文名的例子。
- 2
孕妇能不能吃油炸食品
油炸食品在生活中占有着重要的地位，因为不仅绝大多数儿童或者少年们相当喜爱，而且不少成年人也会对这些方便又美味的食物感兴趣，那么孕妇能不能吃油炸食品？
- 3
哺乳期没奶怎么办
在哺乳期，很多妈妈都在为了母乳不足而烦恼着，因为母乳不足对于孩子的成长会造成一定的影响。所以在哺乳期的时候，母乳质量十分重要，但是有些妈妈在哺乳期的时候，没有奶水，让妈妈十分担心，担心对于孩子的成长造成一定的影响。那么哺乳期没奶怎么办？
- 4
产后3天小肚子两边痛是怎么回事
女人生产是一件大事情，很多女人因为特殊体质的原因，生完孩子就跟在鬼门关走一趟那么可怕。需要好好的恢复一下自己的身体，一旦恢复不好那么等待自己的就是无尽的疼痛，生产过后总是会有一些症状，那么产后3天小肚子两边痛是怎么回事呢？
- 5
产后臀部下垂的原因
怀胎十月对于孕妈妈来说是一个十分艰辛的过程，不仅要忍受怀孕带来的各种生理反应，还要面临各种身材走样的风险。因为怀孕是一个特殊时期，所以孕妈妈们不论吃什么和做什么都要讲究好，很多产妇在生产完后都有臀部下垂的情况，那么，产后臀部下垂的原因有哪些？