坐月子能不能吃米蕉
女性若是在月子里，吃东西方面，需谨慎一些，不能够过于任性，若是还是像过去一样，想吃什么就吃什么，很容易影响到健康，让身体不容易恢复，或者直接留下后遗症。那么，坐月子能不能吃米蕉？
首先，女性若是在坐月子的阶段，是可以吃些米蕉的，对于身体不仅不会有不好的影响，还比较营养，能够让月子期间的女性身体恢复得更快一些。特别是如果能够适当吃一些米蕉，有助于肠胃的蠕动，可以改善月子期间女性上火、便秘的情况。
其次，米蕉里面，钾元素、镁元素都比较多，月子里面的女性如果能够适当吃一些，可以起到消除疲劳的作用，对于改善贫血也比较有好处。因为米蕉里面有一些铁元素，月子期间女性吃了之后，可以起到补铁的作用。但是米蕉属于凉性的水果，月子期间女性一天吃一根就可以，不要吃得过多。
另外，女性在坐月子的阶段，可以稍微吃些水果，只是要注意，这些水果温度不要过低，在吃之前，最好能在温水里面冲洗一下再吃，对月子里面女性的身体更有好处。日常也要注意，不要接触凉水，避免留下月子病。
编辑推荐
- 1
备孕多喝牛奶好吗
动物是我们人类的朋友，它们总是在默默为我们做出贡献，特别是蜜蜂，奶牛等等，这些都是在不断忙碌，造福人类。牛奶营养价值非常丰富，很多女孩子都非常喜欢喝牛奶。那么，备孕期间喝牛奶好吗?我们一起来看看吧。
- 2
孩子脖子有癣怎么办
孩子皮肤都是比较嫩的，所以在受到刺激、过敏以及被细菌感染的时候，就很容易引起皮肤病。所以家长要注意孩子的卫生以及饮食情况，尽量不要给孩子吃容易引起过敏的食物。那么，孩子脖子有癣怎么办，孩子为什么会长癣呢？
- 3
3一4月如何喂养
新生儿渐渐地长大，等到宝宝出生已经三个月的时候，这样时候的宝宝与新生儿相比的话，是会有比较大的变化，这也是和宝宝生长和发育有很大的关系。有一些宝宝在3、4个月的时候变得难以喂养。那么，3一4月如何喂养？
- 4
卵巢保养好不好
现在越来越多的女性卵巢功能会出现早衰等现象，对身心健康有一定影响。所以对卵巢保养，越来越重视。卵巢跟能不能怀孕有很大关系，也关系着健康状况，所以很多女性会定期做保养，那么卵巢保养好不好？
- 5
孕妇感觉肚子撑着是什么原因
在整个孕期过程中，孕妇的身体会出现各种各样的变化。其中比较常见的就是胸部变大胀痛、肚子胀气变硬，经常感觉肚子撑着等，会给孕妇的日常生活带来很多不便。那么，孕妇感觉肚子撑着是什么原因呢？