来大姨妈能吃螃蟹肉么

来大姨妈能吃螃蟹肉么

一到秋天,就是吃螃蟹的时候。螃蟹肉质鲜美,且营养价值高,适合人们食用。不过螃蟹性凉,不适合一些人食用,否则会引起腹泻等不良情况。而女性来月经时饮食要清淡易消化。那么,女性来大姨妈可以吃螃蟹吗?

女性月经期间是最好少吃或者不吃螃蟹。因为螃蟹性寒,在经期食用寒性食物会刺激子宫、输卵管收缩,诱发或者加重女性痛经。所以为了自己健康着想,女性在经期最好不要吃螃蟹这类寒性食物。因此像海鲜类食物、西瓜等寒凉水果,女性在经期也不能多吃。

女性在经期要注意自己的饮食,要谨慎食用活血化瘀的药物,以免引起月经血量增多,影响血液循环,造成局部水肿。其次,女性月经期要注意个人卫生,不能有性生活、盆浴等行为。而且女性在经期容易感到疲劳,因此要劳逸结合,不能过度劳累,以免影响盆腔血液循环,导致身体出现腰酸背痛等情况。

女性月经期间除了要注意饮食外,在生活方面要做到早睡早起,适当运动,能够增强体质,有利于月经正常。另外,螃蟹这类食物除了女性月经期间不适合食用外,一些容易过敏、肝脏有问题、有肾病的人也不适合食用,否则会引起过敏情况,甚至威胁到自己的生命安全。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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