孩子一直不长肉怎么办

宝宝的健康情况是妈妈时刻都关注的事，照顾宝宝更是无微不至。每天想着方法的给宝宝做各种美食，来给宝宝补充营养。但是有的宝宝胃口特别好，每天的饭也很多，但是就是不见长肉。妈妈就会很担心，宝宝的吃的饭都去哪了。那么孩子一直不长肉怎么办？

孩子一直不长肉怎么办

如果宝宝身体健康的情况下，不要太过紧张担心，平时注意宝宝的饮食，做到营养均衡，尽量不要孩子偏食挑食，平时可以给宝宝多吃一些蔬菜以及动物肝脏，症状应该会有所改善。

有的宝宝可能是因为消化功能太差，吃得多，拉得也多，吃进的食物没有被吸收。还有是不是妈妈做的饭食质量不好、主要营养素不够呢，这样也会使孩子偏瘦。假如说孩子的能量消耗量大于摄入量，摄入的营养素不能满足宝宝身体生长需要，孩子自然而然的就会瘦。

孩子的饮食应该注意什么

大部分的家长怕孩子营养不够，不是补钙就是补铁，其实越是这样宝宝的身体越是会吃不消。妈妈可以带宝宝去医院检查一下，看看缺什么，具体的在给孩子补充。

一般宝宝的习惯就是不按时吃饭，而是不饿不吃饭，这些做法易损害胃，也会削弱人体对疾病的抵抗力。吃进去的食物在胃内仅停留四五个小时左右，感到饥饿时胃内食物已排空，胃黏膜这时会被胃液进行 “自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。

现在的宝宝都抵御不了零食的诱惑，过量的吃零食就会不想吃饭，妨碍宝宝吃正餐。多让宝宝吃一些有营养的零食，少给宝宝吃油炸的，含有香精含量太多的零食。

孩子一直不长肉怎么办？上面的文章已经给大家做出了介绍。妈妈们尽量少给宝宝买零食吃，吃饭前宝宝吃零食已经吃饱了，就不想吃饭了，就会影响宝宝的营养摄入。平时多让宝宝吃些新鲜有营养的水果，可以食疗给宝宝补充微量元素，增强宝宝的免疫力。