孕妇能吃速食螺蛳粉吗
速食螺蛳粉主要是由螺蛳、米粉、酸笋、腐竹、花生、辣椒等烹饪而成，具有鲜香、酸爽、麻辣等不同又相辅相成的美味。能够刺激味蕾的螺蛳粉是否适合孕妇食用呢？
对孕妇这个特殊的群体，还是最好不要吃螺蛳粉。首先螺蛳性寒凉，和螃蟹一样不适合孕妇食用，另螺蛳还有寄生虫，还会影响胎儿发育。螺蛳粉中还有酸笋等腌制品，含有亚硝酸盐等，不宜多食，辣椒等刺激物还有可能刺激肠胃。当然如果实在想吃，可以做的清淡些，小尝几口。
孕妇的饮食到底要注意些什么呢？首先为了宝宝的健康发育，饮食必须营养全面，比例均衡。主食占大约一半比例，蛋白质、脂类大约四分之一，剩下的由蔬菜水果类组成。西柚、樱桃、苹果、柿子、柠檬、秋梨、无花果、香蕉都是孕妇可以吃且对婴儿发育有益处的水果
注意性寒凉的食物不能吃，刺激的东西不要吃，含防腐剂的，油炸速食等，还有可导致滑胎的东西要注意，对盐的摄取不宜过多。孕妇要少食多餐，不仅可以摄入足够营养，而且可以控制体重。
编辑推荐
- 1
小孩长肉刺是怎么回事
我们经常会在父母的手上找到肉刺这是很常见的，因为皮肤经常受到摩擦或者别的原因而产生肉刺，但是很多娇嫩的宝宝特别是在上幼儿园的宝宝手指也会有肉刺。这个时候妈妈们就一定要注意了，那小孩长肉刺是怎么回事呢?一起来讲解一下吧。
- 2
宝宝多大肚子会有虫
我们小的时候都吃过一种打虫药，就是为了杀死肚子里的虫子，那时候的小孩子每个都会经历这个，但是现在的环境和食物相比以前不一样了，家庭条件也好了，接触的细菌比较少，只能通过宝宝的身体情况来判断宝宝肚子里有没有虫，那么，宝宝多大肚子会有虫？随小编一起来了解一下吧：
- 3
宝宝不想吃饭怎么回事
宝宝不想吃饭，挑食，偏食，一直是新手父母头疼的问题。有些老人可能会说，孩子还是不饿，饿几顿就好了，但这也不是解决问题的方法，尤其是有些宝宝虽然不爱吃饭菜，但却对零食情有独钟，面对这些偏食挑食，只吃零食的孩子，家长们更是无可奈何。那么宝宝不想吃饭怎么回事？
- 4
做完人流手术会出现拉稀吗
人流手术是常见的终止妊娠的一种方式，但是对女性的身体是存在一定伤害的，很多女性在做了人流之后，会出现一些不同的反应。有的女性会出现拉稀的症状，让很多女性非常的担心，那么做完人流手术会出现拉稀吗？
- 5
宝宝断夜奶可以吃米糊吗
夜奶，从字面上理解就是夜里吃的奶，给宝宝喂夜奶其实是一件很棘手的事情，这会占据爸爸妈妈晚上睡觉的时间，而且长时间这样子也会让宝宝产生依赖的心理。那么，宝宝断夜奶可以吃米糊吗？