孕妊娠期糖尿病可以吃玉米吗
在妊娠期间，很多孕妇会因为饮食不当而患有妊娠糖尿病，这对孕妇的身体影响很大，甚至可能影响到胎儿的发育，所以出现疾病后，孕妇要及时调整饮食结构，控制血糖波动，以免病情加重，那么，孕妊娠期糖尿病可以吃玉米吗？
孕妊娠期糖尿病可以吃玉米，但孕妇要适量的吃，不要吃太多即可。玉米属于粗粮，主要含有碳水化合物，可以避免血糖水平升的过快，而且玉米还属于升糖指数较低的，孕妇可以将玉米当作主食来食用，而且玉米还含有丰富的粗纤维，可以防治便秘症状。
玉米的品种也比较多，孕妇要有选择的吃，而且每天吃玉米的量也应该控制好，不能吃太多。为了控制好血糖，孕妇尽量少吃或者不吃含糖量多的食物，除了玉米外，平常也可以吃些五谷杂粮，还有新鲜的蔬菜水果，并且要适当补充优质蛋白质，例如鸡蛋、鱼肉等。
患有妊娠糖尿病的孕妇，平时不宜吃太多甜品，因为甜品中所含有的糖分比较高，容易造成血糖水平上升。而且还要限制油脂摄入，每天摄入的油脂类要控制在合理范围内。
编辑推荐
- 1
大便不通畅吃什么食物
发生便秘或者大便不通畅都会让人们感到难受，长时间发生大便不通畅，也会影响人们的容颜，造成减少长暗疮，所以出现大便不通畅时要及时进行改善，而改善这个问题最常用就是食疗。那么，大便不通畅吃什么食物？下面来看看吧。
- 2
6个月宝宝可以吃什么
6个月的宝宝除了吃母乳以外，可以添加一定的辅食，若只吃母乳或配方奶，会不够宝宝身体成长发育营养需求。但是在辅食添加上也有一定要求，那么，6个月的宝宝可以吃什么呢？
- 3
9个月宝宝缺钙的症状
很多家长还是担心宝宝钙质不足，如果这时候周围的人再说点补钙的事情，大多家长就会认为自家宝宝可能也缺钙了需要补钙了。宝宝是否缺钙，家长要懂得分辨。下面来看9个月宝宝缺钙的症状。
- 4
宝宝皮疹怎么办
家长照顾宝宝的时候，总是担心宝宝身体不舒服。确实健康的宝宝照顾起来会省事很多，一旦宝宝不舒服，吃奶还是睡觉都变得磨人，增加了家长照顾上的难度。有家长发现宝宝出现了皮疹， 会非常担心。那么，宝宝皮疹怎么办？
- 5
吊灯的安装方法
如今的吊灯，不仅简单的被当作照明灯具使用，更多的是起到装饰的作用。一盏独特的吊灯，就是点缀家居最好的饰品，不仅为空间增添不少的璀璨，同时也展现家居主人的时尚审美价值。而现在的吊灯大多数都是装饰在天花板的结构层上，所以吊灯的安装方式都是垂吊式安装。那么，吊灯的安装方法是怎么样的呢？