怀孕16周的时候,孕妇已经到了孕中期的时候,这个时候孕妇的妊娠反应一般来说已经消失了。这个时候孕妇的身体还不是很笨重,正是吃嘛嘛香的时候,所以是孕妇怀孕过程中最舒适的时候。那么怀孕16周胎儿发育标准是怎样的呢?
孕16周胎儿生长指标
胎儿从头到臀长约有16cm长,重约110g。双顶径的平均值为3.62±0.58厘米,腹围的平均值为 10.32±1.92厘米,股骨长为 2.10±0.51厘米。
胎儿的胳膊和腿都发育完成了,关节也开始活动了,胎儿头上开始长出绒毛,胃脏开始分泌消化液,肾脏开始分泌尿液。现在循环系统和尿道完全进入正常的工作状态,胎儿的肺也开始工作,他已经能够不断地吸入和呼出羊水。
更令人惊喜的是,在本周您对胎动的感觉更加明显,有时还会有些触痛感,这些都是正常的反应,不必担心。
孕16周需要注意的问题
牙膏
女性怀孕后,进餐次数和餐间零食次数增多,口味改变偏好酸甜食物等,让口腔卫生状况变差,容易发生龋齿。所以一款好的牙膏对孕妇口腔护理是必不可少的。
孕中期疾病
孕中期感冒:一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。若感冒严重,不要惊慌失措或乱服药物,更不应对此不加介意,应及时到医院找医生咨询。
孕中期胎教
器物灌输法:胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍,否则会导致胎儿听力下降。利用器物灌输法进行音乐胎教是一种符合听觉生理要求的胎教音乐,能真正起到开发智力、促进健康的作用。
怀孕16周饮食
现在是宝宝长牙根的时期,孕妈妈要多吃含钙的食物,让宝宝长上坚固的牙根。白砂糖有消耗钙的不良反应,且易使人发胖。孕妈妈可以用红糖代替白糖,红糖还有益气、补中、化食和健脾暖胃的作用。
本文详细介绍了怀孕十六周的时候胎儿的发育标准,也介绍了怀孕十六周的时候孕妇需要注意的一些问题。作为一名孕16周的女性,你最好是认真阅读一下本文内容,确定自己的身体状况到底是不是正常才好哦。
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