婴幼儿睡眠少是什么原因

睡眠对身体健康很重要，要是睡眠不佳的话，就会导致免疫力降低，进而容易患上各种的疾病。睡眠对于小宝宝来说就更为重要了，通常在孩子睡眠出现问题时，就可能会影响到发育。那么，婴幼儿睡眠少是什么原因呢？

婴幼儿睡眠少的话，有可能是缺乏微量元素导致的，比如缺钙。在孩子体内缺少了钙元素的时候，就会增加大脑、植物神经的兴奋度，这就会导致睡眠减少，还很容易被惊醒。对于这种情况，父母需要为孩子补充钙质。并且要补充维生素D，这可以促进身体对钙的吸收。

如果孩子的睡眠不规律的话，也很容易出现睡眠少的情况，因为长时间的睡眠不规律，就可能会导致失眠多梦、神经衰弱，这就容易引起睡眠问题。所以家长们需要规律孩子的作息时间，最好是早睡早起。

如果宝宝睡觉少、小便少，经常哭闹不安，而且还生长发育落后的话，就很可能是孩子吃奶量不足导致的。有些宝妈的奶水不够孩子吃的，这时候便需要加喂奶粉了。通常在宝宝吃饱了之后，便可以非常安心睡眠了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。