基本上宝宝到了1岁左右,家里人就可以喂给宝宝一些比较软的米饭了,或是一些儿童蔬菜面条。但是很多父母在给宝宝喂米饭时,会不知道该给宝宝喂多少,担心宝宝吃太多了不好消化。那么,1岁的宝宝吃米饭吃多少?
1岁的宝宝每餐可以吃小半碗米饭,家长每天可以给宝宝吃4顿左右。每一餐的主食,妈妈们可以轮换着来,可以给宝宝选择不同的主食,像面条,稀饭,米饭食物,都是可以给宝宝吃的。还可以给宝宝多吃点排骨汤,或是自己包一些馄饨来给宝宝吃,或者是煮面条给宝宝吃。
一般宝宝1岁之后,在给宝宝吃一点米饭时,最好还是要煮烂一点,再给宝宝吃比较好一点,因为如果米饭太硬,比较容易引起宝宝肠胃不好的。父母在煮米饭时,可以先提前把米洗干净,浸泡一段时间后再煮,这样煮出来的米饭会比较适合宝宝吃。
不过即使是宝宝到了1岁之后,家长在给宝宝喂食米饭时,还要根据宝宝的咀嚼能力,以及吞咽能力来判断,是否要给宝宝喂食米饭。如果宝宝的咀嚼能力比较差,吞咽能力也不够,父母可以暂时先给宝宝吃一些流食,软面条等食物。
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