如何测排卵期容易受孕

想要一个健康聪明的宝宝，我们从备孕的时候都要准备了。男性要保证自己的精子质量，而女性也是清楚自己的排卵期，如果你连排卵期的日子都不清楚，那也就降低怀孕的几率。接下来，我们来看下如何测排卵期容易受孕呢？

1、月经周期正常

通常情况下，女性生理周期为26到30天，自上次月经来潮后第14天前后是你的排卵日，一般卵子可存活1到2天，若是能把握住这个时间段，何愁不“中彩”？

2、月经不正常

排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28－18=10）以及将最长的规律期减去11（37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

3、借助其他工具计算排卵期

（1）B超监测法

通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。

（2）白带观察法

在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

（3）基础体温法

这个方法比较麻烦，由于两个卵巢交替排卵，所以一般要至少测定三个月，才能真正了解双侧卵巢的排卵情况，时间也太长，基本很少人去测试。

以上就是妈网百科介绍有关如何测排卵期容易受孕的相关内容了。总之，正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要，可以增加受孕的几率。有个方法，想怀孕的在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况一般都会怀孕。