孕妇保胎喝什么

当女子成为妈妈那一刻开始，一种母性的关怀就会不知不觉地降临在女子身上。妈妈是伟大的，她们最大的心愿就是希望自己的宝宝可以平安无事。当然怀孕期间也不是一帆风顺的，妈妈总会出现各种各样的困难。那么，孕妇保胎喝什么?

孕妇保胎喝什么

第一，消肿汤，排骨冬瓜汤。排骨的营养很丰富，但是吃多了就会非常的油腻，在这时如果配上冬瓜来吃味道就会变得非常的鲜美。而冬瓜本身对人体就具有消肿利尿的作用，如果孕妇在孕晚期出现了水肿的现象，那么就可以服用排骨冬瓜汤来调理身体了。

第二，营养汤，紫菜蛋花汤。紫菜蛋花汤的作法非常的简单，但是营养元素却一点都不低，像钙质，碘，蛋白质，磷，铁等多种微量元素都能通过一碗紫菜蛋花汤来补充到，同时还能解腻宽心。

第三，催乳汤香菇鲫鱼汤。很多妈妈会在产后选择用鲫鱼汤来下奶，其实在孕前也是可以吃鲫鱼的，补充蛋白质的同时，也能在一定程度上舒活乳腺。最重要的是搭配香菇，营养丰富，且味道鲜香。

保胎的原因有哪些

第一，在临床上，我们将妊娠 28周以内，胚胎不能继续发育而自流终止者称为自然流产。12周以内终止者称早期流产，12～28周之间终止者称晚期流产，连续 3次以上的自然流产叫习惯性流产。

第二，引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。胚胎方面的疾患包括:

1，胚胎本身有缺损，发育到一定程度胚胎即死亡，多在两个月左右发生流产。

2，胎盘异常，胎儿常因血液循环障碍而死亡，多在后半期发生流产。母体方面的疾病包括:

1，黄体素缺少。

2，维生素缺乏，如维生素E，K，C等。

3，生殖器官异常，如子宫发育异常，子宫畸形，子宫肌瘤等。

4，急慢性疾病，如胃肠炎，尿露感染等。

5，性病，如淋病，梅毒等。

6，情志内伤，如精神恐惧，情绪紧张等。

从上面的内容。我们可以知道孕妈保胎是可以喝汤的，其实孕妈是有很多时间的，可以在网上看一些菜谱，学习一下怎么做菜。或者和自己的朋友说一些自己的感受，走一下心。孕妈也要早睡早起，调整好自己的生物钟。