在月子吃什么下奶
现如今都是提倡给宝宝喂养母乳，母乳营养丰富，有利于胎儿身体发育。所以很多女性生完宝宝后不久，就会给他们吃奶。但是不管女性多努力，她们经常会为了母乳不够而烦恼。那么，女性在月子吃什么下奶？
女性产后可以食用花生来催乳，则花生炖猪蹄就是不错的下奶汤水，也能将花生打成花生糊来食用。其次，女性也可食用木瓜来下奶。木瓜中含有木瓜素，可高度分解蛋白质，所以鱼肉、蛋等高蛋白食物在短时间内能让木瓜素分解，并使人体吸收，继而刺激女性乳腺分泌乳汁。
丝瓜络是一种中药材，将其放入高汤中炖煮，也能起到通乳调气血的作用，帮助女性下奶。茭白性味甘冷，有解热毒、催乳、利小便等作用，适合将其与猪蹄炖煮成汤食用。金针菜有利尿止血、下乳的作用，可治疗产后乳汁不下的问题，解决女性烦恼。
除了这些食物外，女性平时也可以对自己的胸部按摩一下，刺激乳腺疏通，有利于乳汁分泌。而且，女性可以让宝宝多吸吸自己的乳房，可刺激乳腺分泌乳汁。若是女性乳汁迟迟没有增多，则需要考虑人工奶粉喂养，或者是混合喂养，以保证胎儿身体发育正常。
编辑推荐
- 1
婴儿能不能打痱子粉
宝宝自婴儿时期开始到1、2岁的时候，皮肤是特别娇贵、娇嫩的，一小小的伤害就会在宝宝的身上留下恐怖的痕迹，而宝宝在夏天天气热而出汗或者吃奶的时候吐奶造成身上出现红红的痱子，让宝宝又痒又疼，那婴儿能不能打痱子粉呢？
- 2
经期不能吃什么海鲜
怀孕期间是不能吃螃蟹、甲鱼等海鲜，那么对于在经期是否有不能吃的海鲜？其实是有的，就好像怀孕期间一样，经期女性的身体也是比较弱的情况下。那么，经期不能吃什么海鲜呢？
- 3
一岁的宝宝拉黑色粑粑是什么原因
宝宝身体免疫力弱，容易受到外界影响，而出现异常状况。宝宝身体一旦异常，家长可以从他们的粪便状态中看出。所以家长看到宝宝拉出黑色大便，应重视起来，查找宝宝拉黑色大便的原因。那么，一岁的宝宝拉黑色粑粑是什么原因引起的？
- 4
4岁宝宝反复呕吐怎么办
宝宝呕吐的情况也是很常见的，一般是新生儿容易出现，新生儿胃发育不完善，就容易呕吐。要是大点的孩子，呕吐的情况就比较少一些。不过，也有孩子可能是吃的多了，就会呕吐，一般像这种，呕吐不是病，不需要担心。那要是4岁宝宝反复呕吐怎么办？
- 5
胎儿单心室是怎么回事
在生活中我们应该也见过一些人群是先天性就患有心脏方面的问题的，但是对于单心室的人来说还是比较少见的。毕竟平时我们人体内的血液循环是需要用到左右两个心室的，一个供动脉血，一个供静脉血。那么，下面我们就来看一下胎儿单心室是怎么回事。