妊娠期由于体重增多、遗传或是其他因素的关系一些孕妇的血糖飚高,跟怀孕之前相比高了好几倍。妊娠期血糖过高对孕妇的身体来说不好,生产的时候也容易带来一定的危险性,这时候孕妇需要控制让它痊愈。妊娠期高血糖多久会好?
妊娠期高血糖多久会好
妊娠期高血糖恢复时间需要根据病情来定,主要看是妊娠前的过糖尿病,还是妊娠后的的糖尿病,妊娠后的糖尿病一般妊娠结束后会恢复的,但增加以后患糖尿病的机会,所以孕期一定要注意查血糖,早期发现,早期治疗,早期干预,以免影响母亲和孩子健康所以孕期需要注意不要暴饮暴食,饮食方面注意易清淡,尽量少吃多餐,不要太油腻和辛辣刺激的食物,也不要经常吃太多甜食和糖、高纤维食物。
孕妇血糖高怎么办
1、控制饮食。第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多孕妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
2、控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400—500克,其中有色蔬菜不少于50%。
3、采取少食多餐的原则。让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。
在妊娠期的时候孕妇如果被查出有高血糖的问题必须要能够得到足够的重视,如果对于血糖偏高的问题不肯去处理,只会给自己带来各种各样的麻烦跟伤害。还有就算怀孕也需要在饮食上注意均衡、营养搭配的法则,才能够避免吃太多而导致血糖超高。
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