按摩减肥反弹吗

“想要瘦，还不想动“这是大多数人目前的状态吧！好多人都在找不用自己运动的减肥方法，皇天不负有心人，终于找到了按摩减肥。按摩减肥就是自己躺着，按摩师在你的身上按摩，然后你的脂肪就少了几斤。不过问题也会随之而来，按摩减肥反弹吗？、

按摩减肥会反弹吗

按摩减肥是一种短暂的减肥方式，如果不能依靠长期健康的运动和控制食疗必然会出现反弹。首先我们要知道，肥胖的原因主要是脂肪的储存量比消耗量要大，其次按摩减肥的原理是通过按摩的方式来消耗和祛除血管壁上的脂类，以此来起到减肥的目的，在祛除脂类物质的同时还可以扩张血管、增加血液循环，不仅能够减轻心脏的负担还可以增强机体能力，但是如果在起到减肥的目的之后停止那么脂肪就会再次囤积，也就是所谓的反弹。

按摩减肥为什么会反弹

有很多人在暂时按摩减肥成功之后，又很快出现了反弹的情况。我们要知道脂肪是具有记忆性的，它会对外界的改变产生抗拒性，有的人在按摩减肥达到了预期效果之后就马上停止了，这样一来反弹自然也就出现了，再一个原因就是生活习惯了，有的人在减肥成功之后不去注意饮食，那么身体就又会出现入大于出的情况，这时肥胖的问题自然就又出现了。

所以按摩减肥反弹吗？一定会的是啊。想要瘦，躺着怎么可以。还是得自己动起来，每天都可以做一些适量的运动，只要坚持下去就会看到效果了。只有运动后的减肥才会是持久的，也不会出现反弹的情况，而按摩减肥成功只是暂时的障眼法啊。