断奶期间妈妈注意事项是什么

进入断奶期的宝宝即将迎来生命的新阶段，断奶是宝宝开始独立的第一个标志，但是，在断奶期间对于宝宝以及妈妈来说都是很重要的，如果在断奶期，妈妈不注意一些事项的话，可能会在断奶的时候要遭受一些痛苦。那么，断奶期间妈妈注意事项是什么呢？

断奶的过程应该慢慢进行，不能突然地不让宝宝吃母乳，直接喂辅食。应该从宝宝能吃辅食的时候，就慢慢的让宝宝养成吃辅食的习惯，这样会减少吃母乳的次数，等真正断奶时，不至于让宝宝难以接受。

很多母亲认为要断奶了，那么之前的节制饮食终于可以结束了，这是完全错误的，妈妈首先要吃素几天，不要吃的太多，或吃营养太好的东西，营养多了会转成奶，乳房就会胀奶，所以尽量吃白米粥。

应该在断奶3天前开始喝点麦芽水，可以帮助退奶的，喝晚了在断奶的时候会胀的很难受，尤其是停奶的当天。也可以多喝洋参水，因人而异的，有妈妈一喝洋参水奶水就会明显减少了，有些也没什么大效果。

妈妈要注意奶胀的时候千万不要用手用力去挤，挤奶和宝宝喝是一个道理，不但会越来越多，没办退奶，乳房也许还会受伤的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。