孕妇饭后多久吃苹果好
苹果中含有多种维生素等营养元素，营养价值非常高，经常吃苹果还可以起到美容的效果，是很多女性喜欢吃的水果。孕妇吃苹果还可以帮助胎儿吸收营养。那么孕妇饭后多久吃苹果好？
女性怀孕后的身体出现的不良影响都会影响腹中胎儿的健康，孕妇孕期健康不止关乎孕妇自己，对腹中胎儿健康也是一种威胁。孕期胎儿所需的营养都是需要通过孕妇饮食吸收，所以孕期饮食也是胎儿营养吸收的关键时期。
很多孕妇在饭后都会习惯吃些饭后水果，特别是苹果，觉得苹果营养丰富，饭后吃不止对皮肤有好处，对胎儿营养也很有帮助，但是有很多孕妇在刚吃过饭后就立即吃苹果，这样不止对身体没有好处，还会容易导致孕妇出现胀气，严重还会造成孕妇便秘现象。
孕妇想吃苹果，最好是在饭后两个小时左右食用，这样可以有利于肠胃消化。孕妇在孕期一定要合理饮食，不要偏食，孕期偏食容易造成胎儿营养不良。孕期饮食要荤素搭配，避免暴饮暴食，这样才可以保证胎儿营养吸收均衡，避免造成胎儿增长过度影响顺产。
编辑推荐
- 1
脸红怎么办
有的人因为天生的原因或者是疾病的原因会出现脸红的情况，一些人是因为比较害羞而脸红，但是一些人是因为过敏的原因，或者是脸上出现了问题而造成的，只要不是病理的原因所造成的脸红就没有事，那么脸红怎么办？
- 2
齐耳短发发型女
短发的类似多样，不同的短发凸显的气质也是不一样的，而齐耳短发最近几年也很受欢迎。可是具体应该怎样搭配才好看呢？不要纠结了。下面就跟着文章来学习一下齐耳短发的一些打理和穿搭技巧，让自己美美哒，各位女性朋友，你们准备好做笔记了吗？
- 3
瘦多囊怎么引起的
瘦多囊是女性虽然患有多囊卵巢综合征，却身形偏瘦，不发胖，他与胖多囊在治疗上有很大区别。患上瘦多囊会出现不孕、月经异常等影响生活的症状，如果能查清原因，也许能预防。那么，瘦多囊怎么引起的呢？
- 4
怀孕四个月会不会胎停
胎停指的是胚胎发育到某一个阶段，然后出现了停止发育的情况。一般发生在怀孕早期，但是不代表其他阶段不会出现胚胎发育停止。由于种种的原因导致的胎儿生长发育受限，都会导致胎儿无法继续发育，所以怀孕是需要特别注意的。
- 5
孕妇都有低钙血症吗
不知道大家有没有听说过低钙血症这么一种疾病，它是严重缺钙的疾病，就是血钙低于正常值。其实很多人都不太了解这种疾病，有一些孕妇在怀孕期间会患上这种疾病，但不是所有孕妇都有。那么低钙血症的症状都有哪些呢，下面介绍的就是低钙血症的相关知识。